適量飲酒有益健康，這已經(jīng)成為養生專(zhuān)家的共識，傳統工藝純糧白酒具有一定的養生功能，特別是百草入曲的酒，除了幫助我們預防、抵抗某些疾病，還能延年益壽，壺中歲月（hzsuiyue）發(fā)現世界上69%的百歲老人都愛(ài)喝酒，具體說(shuō)來(lái)適量飲酒具有十大好處。

• 01

  喝酒者能增強心臟功能，使心臟慢而有力。

   

• 02

  喝酒者能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。

   

• 03

  喝酒能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，并能使關(guān)節靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝�！�

   

• 04
  喝酒可以增強消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規律的蠕動(dòng)，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。

   

• 05

  在戶(hù)外新鮮空氣中喝酒，大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習和工作效率。據有關(guān)專(zhuān)家測試，每周喝酒三次，每次一小時(shí)，連續堅持4個(gè)月者與不喜歡喝酒的人相比，前者反映敏銳，視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢。

• 06

  喝酒是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據專(zhuān)家測定，當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時(shí)，以輕快的節奏喝酒15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。

• 07

  定時(shí)堅持喝酒，會(huì )消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。

   

  
  
  
  

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• 08

  喝酒可減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會(huì )。

   

• 09

  喝酒能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。

   

• 10

  喝酒能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。