萜烯類(lèi)化合物：這些化合物具有抗病毒、抗氧化等活性功效，有助于保護心血管健康。 

酯類(lèi)物質(zhì)：如乙酸乙酯、乳酸乙酯等，它們對人體有降肺火、穩定心肺功能的作用。 

酚類(lèi)化合物：如阿魏酸、兒茶酚等，這些酚類(lèi)物質(zhì)是優(yōu)良的自由基清除劑，具有抗氧化、抗腫瘤、抗菌、抗病毒等功能。 

微量元素：如鋅、銅、鈣、鎂、硒等，它們參與人體中的酶反應，對維持免疫系統、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育和維護神經(jīng)系統功能至關(guān)重要。 

氨基酸：白酒中含有多種氨基酸，這些氨基酸對促進(jìn)消化吸收、增強免疫力等方面有一定的益處。 

這些健康成分的存在為白酒的健康益處提供了科學(xué)依據，適量飲用白酒可能對人體健康產(chǎn)生積極影響。過(guò)量飲酒仍對健康有害，要注意適量飲酒。

白酒中的哪些成分可以幫助降低心臟病風(fēng)險

1.酒精：適量的酒精攝入可以擴張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而可能有助于降低心血管疾病的風(fēng)險。 

2.抗氧化物質(zhì)：白酒中含有酚類(lèi)化合物、黃酮類(lèi)化合物等抗氧化物質(zhì)，這些成分可以清除體內的自由基，保護心血管系統。 

3.微量元素：白酒中含有鋅、鐵、鎂、銅等微量元素，這些元素對維持心臟和血管的健康功能至關(guān)重要。 

4.吡嗪類(lèi)物質(zhì)：白酒中的川芎嗪（四甲基吡嗪）具有擴張血管和改善微循環(huán)的作用，可能有助于抑制血小板聚集，預防動(dòng)脈血栓的形成。 

注意，盡管這些成分可能對心臟健康有益，但過(guò)量飲酒會(huì )顯著(zhù)增加健康風(fēng)險，包括心臟病。因此，應嚴格控制飲酒量，并考慮個(gè)人的健康狀況和醫生的建議。

白酒中的哪些成分對消化系統有積極作用？

1、酸類(lèi)物質(zhì)：這些物質(zhì)能夠促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，并可能具有降血脂和膽固醇的作用。 

2、微量元素鉻：鉻可以激活胰島素，降低血糖及膽固醇，對消化功能減退的中老年人尤其有益。 

3、酚類(lèi)化合物：如阿魏酸等，具有抗氧化、抗血栓、抗炎鎮痛等作用，可能對消化系統有保護作用。 

4、吡嗪類(lèi)化合物：這些化合物在優(yōu)質(zhì)白酒中含量較高，具有擴張血管、改善組織循環(huán)等功能，可能間接促進(jìn)消化系統的健康。

這些成分共同作用，可能有助于改善消化功能，促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)的吸收，并對維護消化系統的整體健康產(chǎn)生積極影響。

適量飲用白酒對免疫系統有什么好處？

1.增強免疫力：白酒中含有的酒精具有一定的消毒作用，可以幫助殺滅一些細菌和病毒。此外，白酒中的抗氧化物質(zhì)能夠幫助清除體內的自由基，減緩細胞老化的過(guò)程，從而增強身體的抵抗力。 

2.促進(jìn)血液循環(huán)：適量的白酒攝入能夠有效促進(jìn)人體的新陳代謝，加速血液循環(huán)，這有助于提高血液中高密度脂蛋白（HDL）的水平，這種“好”膽固醇有助于清除血管內的脂肪沉積，降低動(dòng)脈硬化的風(fēng)險。 

3.提高抵抗力：白酒中的多種氨基酸和礦物質(zhì)對人體有益，可以調節機體的代謝功能，增強免疫系統的反應能力。研究表明，適量飲酒的人群，其免疫系統的活力較強，感染疾病的風(fēng)險較低。 

4.抗氧化作用：白酒中可能含有的超氧化物歧化酶（SOD）等成分具有抗氧化作用，可以幫助清除體內多余的自由基，抗疲勞，抗病毒及抗衰老等。

強調：適量飲用是前提。過(guò)量飲酒會(huì )對免疫系統產(chǎn)生負面影響，削弱機體的防御能力，使身體更易受到病菌侵害。

文章來(lái)源：老譚說(shuō)酒公眾號